Bonjour
Connaissez vous un endroit en île de France gymnase ou salle de sport avec cette poulie svp ? Il y en a pas dans ma salle de sport
C’est pour le concours SOG externe
Merci
Merci
Réponse pour suivre le sujet, ça m’intéresse.
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Bonjour 
Dans les salles de sport basic fit y’a les poulies avec le poid ajustable normalement.
Dans les salles où je vais il y en a en tout cas
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Pour ceux n’ayant pas de poulie, j’avais fais un autre système tout aussi efficace, attaché un élastique à quelque chose de solide pour supporter votre poids ( poteau par exemple ) et faites exactement le même exercice, si vous n’êtes pas gainé, vous allez finir les fesses par terre et effectué le même mouvement.
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