Quantité de sport en école

En ESOG

@Julien, vous aviez eu accès à la salle de sport dès le début de la formation où il a fallu attendre un peu ?

Je vois que je suis pas le seul à être un peu inquiet à ce sujet :laughing:

Honnêtement pendant la partie kakis, vu le rythme c’est très compliqué de faire du sport le soir.
On a eu accès à la salle vers mi octobre je crois.

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En brigade tu pourras pas garder ton rythme de 5 entraînements par semaine non plus, tu pourras y aller seulement si tu es en QL.
Apres en escadron, ils ont plus le temps d’en faire.

Pour une incorporation qui a eu lieu quand ? :wink:

C’est à dire ?
Globalement, on compte combien de QL/semaine ?

J’imagine que c’est variable car, quand tu es d’astreinte, c’est mort :joy:

En revanche, j’ai eu vent du fait que les PSIG ont un créneau journalier dédié au sport :thinking:

Tout du moins, c’est une information que j’ai pu glaner auprès des candidats GAV pendant la passation du concours

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Si je me trompe pas en théorie vous avez 2 j de QL par semaine néanmoins il arrive de travailler 8 jours d’affilé, ensuite il y a des unités où il y a plus de temps pour le sport, la garde notamment et la mobile aussi de ce qui se dit

Ça dépend des unités, nous c’est très souvent 10 par mois je crois voir 12 QL mais dans certaines unités cela peut-être moins.

Dans ma COB, ils essayent de nous mettre un créneau sport aussi par semaine mais c’est rare que des unités fassent ça et souvent c’est pas pour aller à la salle mais rester aux alentours courir car tu peux être rappelé.

Y’a plus de temps sport en PSIG, mobile et garde mais faut pas oublier la fatigue accumulée aussi tu oeux enchaîner 10 / 11 jours sans repos et souvent tu es lessive.

Le rythme sportif en école peut-être assez irrégulier. J’ai déjà eu des semaines entières sans faire de sport, MSAA comprise, tandis que certaines semaines avaient trois séance de sport avec de la MSAA.

Après, à ça, on peut rajouter les « moment cohésions ». Il n’y en a pas tout les quatre matins et ça dépend des compagnies. Mais quand ça part, ça envoie du bois, surtout pendant la formation kaki où l’on passe beaucoup de temps sur le terrain.

Si tu sort d’une blessure fais attention à pas te blesser (surtout si ça concerne les pieds et les genoux). Deux semaines d’arrêt et tu dois quitter la formation pour éventuellement recommencer. Si c’est quelque chose de sérieux, n’hésite pas à aller voir l’antenne médicale. Si par contre c’est quelque chose de bénin qui peut être surmonté à la moraline, faut juste serrer les dents et y aller.

Donc si je comprends bien, c’est carrément utopique de pouvoir faire 5 séances de salle par semaine en étant GD? Même si les jours fréquentés ne sont pas réguliers.

Selon où tu tombes ce n’est effectivement pas possible, ça reste un métier prenant il ne faut pas l’oublier.

Je suis assez surpris par ce que tu nous dit

Car je ne comprends pas comment on fait si jamais on veut se spécialiser en PSIG par la suite ?
Je pense que c’est au gendarme de se trouver du temps justement en QL ou autre et pas d’attendre non ?

Comme l’a sous entendu Pauline, c’est assez variable selon où tu tombes…

Je pense que l’activité, l’efficacité et la taille de l’équipe (grande ou non) vont vraiment influer sur ton travail au quotidien.

De ce fait, il est impossible de savoir à l’avance comment ça se passera pour toi…

J’avoue que ça m’effraie un peu dans la mesure où je ne me vois pas passer de 5 entraînements à plus rien

En tout cas, de ce que certains m’ont remonté, les PSIG ont des créneaux prévus pour le sport. Encore une fois, ces créneaux sont distribués différemment selon le PSIG dans lequel tu entres :wink:

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Dans beaucoup de brigade, tu t’entraînes sur ton temps personnel si tu veux un PSIG. Beaucoup ne donnent pas de créneau sport. Moi cest le cas j’ai de la chance mais ça ne suffit pas pour quelqu’un voulant s’entraîner, certaines semaines, il n’y en a pas dû tout. Et dans beaucoup de brigade, il n’y en a jamais

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Super merci de l’info :+1:

Et si c’est le soir on peut faire ces 5 seances par semaine?

Vous allez vite vous rendre compte qu’en unité et selon où vous tombez vous tiendrez difficilement 5 séances d’entraînement, il faut oubliez sa vie civile entr les plantons de nuit, astreinte, PAM, BGE maintenant et la fatigue qui s’accumule, ne pas rentrer à 18h00 ( dans 90 % des cas ) avoir des gardes à vue qui prennent 4 jours et faire du 8h00 - 00h00 sans s’arrêter, aider les PAM dehors même si c’était l’heure de rentrer ect…

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D’accord merci beaucoup ^^

Bonjour, j’aurai aimé savoir en détail quel est le programme des cours en ESOG, quels sont les différents cours et leur contenus (en gros) ? Merci pour votre réponse

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Comme tu le dis tout dépend ou tu tombes, dans ma COB pas de BGE, un PAM1 par semaine, un PAM2 qui sort pratiquement jamais, pas de patrouille de nuit,… et comme la brigade mère et les brigades filles sont très éloignées chacun reste chez soi…10 gardes à vue à l’année dans ma BP