Quels sont les critères sportifs pour entrer en PSIG ?

Est-ce qu’il y a un barème particulier en sport pour pouvoir entrer en PSIG ?

Il faut faire au moins 30 pompes en touchant les pectoraux au sol, ou 5 tractions complètement déverrouillé, 40 abdos, le 3km en moins de 14 minutes. C’est le barème pour valider les ccpm PSIG.

3 « J'aime »