Epreuve Sport PMG réserviste

Bonjour à tous, pour ceux qui ont deja effectué la PMG je souhaiterai savoir les épreuves de sport que l on aura durant les 15 jours? Courses a pied sur combien de kms? Abdos pompes gainages etc?? Je vous remercie d’avance :muscle::muscle::muscle:

Course à pied, juste pour l’échauffement des cours de msaa ou si vous êtes à la bourre pour le cours suivant. Pompes et gainage pareil, à l’échauffement de msaa et pendant le test bâton. Ensuite en début de cours msaa prépare toi également à gainer jusqu’à ce qu’il y a un membre de ton peloton qui donne la bonne réponse sur les questions des instructeurs ^^
Mais c’est tout, pas de truc de fou, c’est de la réserve pas l’école sog