Pour revenir au sujet, disons que le 20/20 est accessible à tous sportifs pratiquant régulièrement et qu’avec de l’entrainement c’est possible ! Il vaut mieux partir optimiste et progresser que défaitiste et se faire une raison avant même d’avoir essayé
Après j’avoue si on fait les deux 4000m dans la même journée, ce sera complètement différent car nos muscles n’auront pas le temps de récupérer entre les deux. Je reste donc sceptique et j’attendrai de voir les modalités des examens pour me faire mon avis final sur la difficulté de ces épreuves
Je me dis que l’effort doit être similaire à la sensation qu’on peut connaître leur de triathlon ou duathlon.
Ça peut être un exercice à reproduire en entraînement, en faisant attention si on n’a pas l’habitude mais en terme de sensation de fatigue, c’est pas mal
il n’y a plus de natation pour la formation SOG depuis mars 2018, es candidats doivent fournir un brevet de natation de 50 m avant la fin des 12 mois de formation
ou duathlon.
